Velkommen
Jeg har været i en proces som følge af og i forbindelse med min sygemelding pga stress. Der var mange faser - først erkendelsen af min situation. Dernæst accepten af min situation - frustrationen over min situation - magtesløsheden over min situation - mindreværdsfølelsen pga. min situation - angst og nedtrykthed pga. min situation. Alle disse følelser vil jeg gerne komme nærmere ind på løbende på denne blog. Først skal I lige høre hvorfor jeg synes, at det var vigtigt for mig, at skrive på denne blog. Det er jo jeres tid jeg bruger og det mener jeg, at jeg bør have en værdig grund til at gøre. Da jeg var hårdest ramt af min stress, føles stort set alt som en kæmpeopgave. At stå op og komme i tøjet og smile lidt til familien var f.eks megasvært. Så det, at skulle række ud og gøre noget godt for mig selv, var et bjerg der skulle bestiges - og som forsat bliver besteget... Jeg orkede ikke at læse en selvhjælpsbog eller søge på nettet efter gode råd mod stress - jeg or